キッズヨガのインストラクター資格を持つスタッフに、ヨガを教えてもらっています。

普段しない動きができるヨガは、発達支援においても大きな効果が期待できます。

固有覚という、力加減や運動の調節、体の動かし方に関わる感覚にアプローチでき、発達の土台作りにも役立ちます。

また、発達のいちばんの土台となる呼吸を整え、気持ちの安定ももたらしてくれます。